1 、不要挑选入耳式耳机。耳机耳机
尽管入耳式的有效耳机运用起来十分的便利 ，带着也很便利 ，蓝牙蓝牙可是耳机耳机关于听力的危害是很大的 ，尽量挑选头戴式耳机 。有效头戴式耳机音源会离耳道比较远 ，蓝牙蓝牙这样关于听力的耳机耳机危害会比较小 。
2 、有效挑选降噪耳机 。蓝牙蓝牙
降噪耳机可以下降听音乐时的耳机耳机分贝，也便是有效说假如耳机有降噪功用的话 ，不必调的蓝牙蓝牙太高就能听得十分明晰。相同的耳机耳机音量下 ，有降噪功用的有效耳机比起没有降噪功用的耳机来说 ，声响会更明晰更清楚 ，这样就会下降危害听力的危险了 。有降噪功用耳机或许会比较贵 ，可是耳机运用时间是比较长的 ，尤其是关于一些常常运用耳机的人来说 ，买一副有降噪功用的耳机很有必要 。
3 、不要长期的佩带耳机 。
耳朵和眼睛是相同的 ，视力和听力都需求咱们进行维护 ，不要长期的佩带耳机 ，假如超过了一个小时 ，关于听力便是一种比较大的影响呢 。佩带一段时间的耳机，就要摘下耳机让耳朵放松放松 ，歇息歇息 ，缓解听觉疲劳 。假如能用外放的话 ，不会影响到他人的前提下，就尽量的运用外放或许运用音箱。
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